Автор-
Ольга Сидорук
![Название: Dukan.jpg
Просмотров: 204
Размер: 60.3 Кб](https://dukan.lovelytutorials.com/attachment.php?attachmentid=531&d=1463240149)
4 ложки ОО
ложка псилиума
300 мл кефира
1 яйцо
сахзам
1 ложка изолята
1 ложка клейковины
Псилиум и ОО залить кефиром, оставить минут на 20. Далее вводим яйцо, клейковину, сахзам и изолят, перемешали и печем. На фото половина получившихся блинов.