![Название: 0.jpg
Просмотров: 73
Размер: 88.0 Кб](https://dukan.lovelytutorials.com/attachment.php?attachmentid=2139&d=1506683771)
Рецепт:
💠200 г творога в брикете
💠1 ст л кукурузного крахмала
💠1 ст л сухого обезжиренного молока (можно без него, но с ним вкуснее)
💠1 маленькое яйцо (если хотите, чтоб сырники не расплывались и держали форму, берите только желток)
💠сахзам по вкусу
💠горсть ягод (на #пп или этапе #закрепление )
Смешать все ингредиенты, сформировать сырники и на минимальном огне жарим под крышкой. На диете Дюкана (без ягод) разрешены с этапа #Чередование
источник:
lena_dukandietdiary