![Название: Dukan.jpg
Просмотров: 129
Размер: 59.7 Кб](https://dukan.lovelytutorials.com/attachment.php?attachmentid=1612&d=1466271104)
Рецепт:
✔пару отварных яиц
✔ консерва (у меня тунец)
✔чеснок
✔укроп ✔мягкий обезжиренный творог ✔соль,перец
Яйца разрезать пополам, желток измельчить и смешать с тунцом , чесноком, зеленью и мягким творожком. Соль и перец по вкусу. Начиняем этим фаршем белки. В бо дни можно вместо консервы добавить грибы,тоже очень вкусно
Автор-
dd_xydeu