Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Сладкие Десерты - Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=92)
-   -   хрустящие палочки (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=1360)

Dukanmenu 27.01.2017 14:57

хрустящие палочки
 
Вложений: 1
Вложение 2046

2 яйца
Молоко 100мл
Стружка кокос.20гр
Геркулес 220гр
Фундук/миндаль/кешью всё по 20гр
Сахзам по вкусу
1 желток
Геркулес и орехи мелем в муку грубого помола.Все ингредиенты, кроме желтка смешиваем. Должно получиться густое и тугое тесто. Даем постоять минут 15-20. Греем духовку до 200°
Создаем форму палочек укладываем их на пергамент, мажем желтком (его можно развести с небольшим количеством воды)
Отправляем в духовку на 20-30 минут до золотой корочки
20-30
Топим горький шоколад, обмазываем кисточкой палочку и присыпаем кокосовой стружкой, можно орехами
Приятного аппетита и хорошего продуктивного дня

источник:kkrisspiss


Текущее время: 15:39. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.