Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Десерты (Сладкие рецепты) (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=28)
-   -   Тортик для атаки в микроволновке за 5 минут (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=1128)

Dukanmenu 13.07.2016 22:54

Тортик для атаки в микроволновке за 5 минут
 
Вложений: 1
Вложение 1715

Автор рецепта и фото:Юна Витковская

Коржи:
1,5 ст л отрубей овсяных
2 яйца
2 ст л мягкого творога
1 ч л какао обезжиренного
Сахзам по вкусу
Разрыхлитель
Ванилин

Все ингредиенты смешать и взбить в блендере(выпекать в микре 4 минуты)

Дать остыть и разрезать корж на три части,смотря какая форма ,если большая то на две!

Крем:
1 яйцо
3 ст л мягкого творога
3 ст л молока
0,5 ч л желатина
Сахзам
Ванилин

Желатин растворяем в молоке ..нагреваем и соединяем с творогом и остальными сухими ингредиентами !
Взбиваем в пену белок !
Соединяем с белками желатин с творогом !
И перемешиваем аккуратно вилкой !

Промазываем коржи и в холодильник на час!
Приятного аппетита


Текущее время: 17:05. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.