Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Блюда из Крабовых палочек (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=14)
-   -   куриные блинчики/котлетки с крабовыми палочками. (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=1439)

Dukanmenu 13.01.2018 21:27

куриные блинчики/котлетки с крабовыми палочками.
 
Вложений: 1
Вложение 2173

Супер сочный вариант для атаки или белковых дней!
Они нежные пре нежные и слегка сладенькие💕
РЕЦЕПТ💌:
🔺Мякоть куриного бедра 300г
🔺Филе куриной грудки 200г
🔺Упаковка крабовых палочек 🔺1 луковица
🔺100 г молока 🔺Специи, соль.
Все кроме палочек измельчаем на блендер, палочки нарезаем мелко, добавляем в фарш. Жарим на капле масла(можно и без) на антипригарной сковороде, мясо бедра жирное и котлетки получаются супер зажаристыми..

источник:aglaya_dukan


Текущее время: 09:57. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.