Куриное филе в кляре
Вложений: 1
Автор-Ольга Торбина
Вложение 733 Куриное филе в кляре https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png2 куриных филе https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png2 небольших яйца https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png2 ст.л овсяных отрубей https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png2 ст.л йогурта https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png1 луковица https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png1/2 ч.л сухого чеснока https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.pngсоль и специи по вкусу https://vk.com/images/emoji/D83DDD38.png1 ч.л масла для жарки https://vk.com/images/emoji/2714.pngФиле разделить на 2 пластинки и отбить молотком через пищевую пленку, присолить, поперчить и оставить на 10 минут, сложив друг на друга. https://vk.com/images/emoji/2714.pngОбжарить лук до золотистого цвета https://vk.com/images/emoji/2714.pngЯйца взбить с йогуртом, добавить остальные ингредиенты и остывший лук. https://vk.com/images/emoji/2714.pngРазогреть сковороду - гриль смазанную маслом, каждый кусок мяса обмакнуть в кляр, и сразу же выложить на раскаленной сковороду. https://vk.com/images/emoji/2714.pngОбжаривать под закрытой крышкой по 5 минут с каждой стороны. https://vk.com/images/blank.gifПриятного аппетита! |
Текущее время: 17:42. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.