Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Cырники (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=112)
-   -   Сырники (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=1429)

Dukanmenu 29.09.2017 14:18

Сырники
 
Вложений: 1
Вложение 2139
Рецепт:
💠200 г творога в брикете
💠1 ст л кукурузного крахмала
💠1 ст л сухого обезжиренного молока (можно без него, но с ним вкуснее)
💠1 маленькое яйцо (если хотите, чтоб сырники не расплывались и держали форму, берите только желток)
💠сахзам по вкусу
💠горсть ягод (на #пп или этапе #закрепление )
Смешать все ингредиенты, сформировать сырники и на минимальном огне жарим под крышкой. На диете Дюкана (без ягод) разрешены с этапа #Чередование

источник: lena_dukandietdiary


Текущее время: 00:43. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.