Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Пироги (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   Магический пирог ЧБ и БО (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=255)

Dukanmenu 17.05.2016 21:45

Магический пирог ЧБ и БО
 
Вложений: 1
Автор-Ирина Кузовкова
Вложение 585

Магический пирог
4 яйца комнатной температуры, разделенные на желтки и белки;
2 мерных колпачка жидкого Милфорда;
1 ст. л. воды;
пакетик ванилина;
2 ст.л. масла;
5 ст.л. муки из овсяных отрубей;
500 мл. молока.
Приготовление.
Взбить белки до устойчивых пиков с 1 мерным колпачком Милфорда. Отдельно взбить желтки с 1 мерным колпачком Милфорда, водой и ванилином пока масса не увеличится в объеме и не побелеет. Добавить масло и взбивать еще пару минут. Затем всыпать отрубную муку, перемешать и влить теплое молоко. Все взбить до однородной массы 1 минуту и аккуратно ложкой в три приема ввести белки. Перелейте тесто в силиконовую форму и выпекайте при 160 градусах 1 час. Тесто очень жидкое. Когда кекс будет готов, хорошо остудите его прямо в форме до комнатной температуры и затем убрать в холодильник на пару часов. Можно сверху посыпать немного корицей.


Текущее время: 02:22. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.