Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Блюда из Яиц (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=35)
-   -   Маффины -яичница ЧБ И БО (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=67)

Dukanmenu 09.05.2016 00:59

Маффины -яичница ЧБ И БО
 
Вложений: 5
Вложение 221
200 гр. ветчины
50 гр. сыра
6 яиц
Масло для смазывания форм

Ветчину порезать брусочками. Сыр порезать маленькими кубиками.
Форму для кексов смазать маслом. На дно уложить ветчину, затем сыр, а сверху разбить яйцо.

Вложение 222


Вложение 223


Вложение 224


Запекать в заранее разогретой до 2-00 градусов духовке минут 15-20.
Готовые маффины вынуть из формы, посолить, поперчить.

Вложение 225


Автор -mellorn


Текущее время: 21:09. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc.