Яблочные оладьи по Дюкану
Вложений: 1
Вложение 1847
Рецепт: 🍎1 яблоко среднего размера 🍎2 ст л муки ОО 🍎1 яйцо 🍎1/2 ч л разрыхлителя 🍎сахзам по вкусу (если яблоки сладкие, можно без) Яблоки тщательно моем и натираем на крупную терку (я не чистила). Добавляем остальные ингредиенты, перемешиваем и по чайной ложке теста выкладываем на смазанную тремя каплями масла сковороду. Жарим на минимальном огне под крышкой. Такие оладьи можно на #пп или на диете Дюкана на этапе #Закрепление , но если вы замените яблоки на тыкву, можно будет в белково-овощные (БО) дни на этапе #Чередование источник: lena_dukandietdiary |
Текущее время: 21:38. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.