Омлет с консервой и зеленым луком
Вложений: 2
Вложение 281
Ингредиенты (в скобках привела свои пропорции): - 94 г яиц (2 яйца) -у меня 1 яйцо +1 белок - 64 г сардины в масле (1/2 банки консервированной сардины) -у меня сайра в своем соку - 52 г "кефирный творог" (2 ст.л. деревенского творога) -не добавляла - 10 г зелёного лука Приготовление: 1. Лук тонко порезать, рыбу размять вилкой. 2. Яйца слегка взбить венчиком. 3. Смешать все ингредиенты. 4. Вылить смесь в разогретую, смазанную растительным маслом сковороду, готовить под крышкой 5-7 минут. и в разломчике Вложение 282 Автор-Ляночка08 |
Текущее время: 21:16. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.