Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Рыбные блюда (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   Зразы рыбные с грибами БО (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=126)

Dukanmenu 09.05.2016 22:44

Зразы рыбные с грибами БО
 
Вложений: 1
Автор-Мария Гаврилова
Вложение 422


500 гр фарша рыбного
1 яйцо
1 луковица
1-2 ст.л крахмала кукурузного
Соль,перец
Сметана для смазывания
НАЧИНКА:
Грибы,яйцо вареное,укроп,лук

Делаем фарш, добавляем лук,яйцо,крахмал,соль,перец перемешиваем. Для начинки: обжариваем грибы с луком соединяем с вареным яйцом,укропом солим,перчим.
Формируем зразы с начинкой,выпекаем 15 минут,затем смазываем сметаной и еще 15 минут при t 180.
Приятного!!!


Текущее время: 18:00. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.