Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Блюда из Птицы (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=11)
-   -   жареная печень (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=961)

Dukanmenu 29.05.2016 20:13

жареная печень
 
Вложений: 1
Автор-alla_my_life

Вложение 1262

я брала индюшкину, не мороженную. Промыла, мелко нарезала примерно 2*2см, тоненько, на сколько это возможно. На раскаленую сковороду чайную ложку масла, туда печень. Солим, перчим. На сильном огне готовим. Примерно минут 7. Будет давать сок, огонь не убавляем, даем выкепеть, помешивая. Как выкепит сок, немного убавляем огонь, жарим до веусных поджарок, периодически помешиваем. Отдельно пассируем лук до золотистости. Как только печень поджарится до желаемого цвета, посыпаем сухим или свежим укропом, добавляем лук, перемешиваем, накрываем крышкой, даем отдохнуть минуты три. Подаем с рубленой петрушкой. Можно порезать пару корнишончиков


Текущее время: 23:49. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.