Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Блины и блинчики (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=59)
-   -   Блинчики "Нежные" (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=916)

Dukanmenu 28.05.2016 00:38

Блинчики "Нежные"
 
Вложений: 2
Вложение 1177
Яйца - 2 шт.
Творог "Нежный" (как сметана) - 1 ст. л. (с горкой)
Молоко 1,5% - 3 ст. л.
Кукурузный крахмал - 1 ст. л. (с горкой)
Сода - на кончике чайной ложки
Сахзам - 2 табл.
Соль - по вкусу
Крутой кипяток - немного

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Взбить миксером яйца до пышности, постепенно добавлять творог, молоко, соль, сахзам, соду, крахмал. Все хорошо размешать до однородной консистенции. В самом конце влить из закипевшего чайника немного крутого кипятка, еще раз все перемешать. Жарить на сковороде, как обычно. У меня получилось 10 блинов диаметром 15 см.

Готовые блины фаршировать любой начинкой (с)


рецепт-boltalka_dukan
фото- Dukanmenu

Dukanmenu 28.05.2016 21:02

Вложений: 1
Вложение 1211

Dukanmenu 21.01.2017 20:55

Вложений: 1
Вложение 1897

Dukanmenu 11.08.2018 20:45

Вложений: 1
Вложение 2220


Текущее время: 14:50. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc.