Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Сырники (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=61)
-   -   Сырники Дю. (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=35)

Dukanmenu 08.05.2016 18:33

Сырники Дю.
 
Вложений: 1
Вложение 50

Сырники. 200гр обезжиренного творога, 2 яйца, 1ч.л. разрыхлителя, 2 ч.л. сахзама фитпарад, чуток соли, 1 ст.л. с горкой кук.крахмала, 1 ст.л. овсяных отрубей, 1 мерную л. псиллиума. все смешать до однородности, добавить 1 ст.л. ягод годжи и еще раз размешать. наполнить силиконовые формочки на половину и отправить в холодную духовку. выпекать 30 мин. при 180град. Приятного аппетита! P.S. На атаке Кук.крахмал не добавляем. все остальное то же!



Автор -Лидия Станиславовна


Текущее время: 04:01. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.