Бургеры по Дюкану
 

Автор-boltalka_dukan

Вложение 1188

Вложение 1189

Вложение 1190

Рецепт :
➖2 маленьких Яйца,
➖1 ст Л мягкого творога (с горкой)
➖2 ст Л глютена
➖2 ст Л кукурузного крахмала
➖4 ст Л овсяных отрубей
➖соль,специи по вкусу
Все Ингридиенты смешиваем ,получается тесто ,из которого мы катаем булочки.у меня получилось 5 таких .
Выкладываем на пергамент ,посыпаем сверху кунжутом.выпекаем в предварительно разогретой духовке на 180 гр.20 минут