черничная запеканочка по Дюкану
 

Вложение 1849
Рецепт:
🍇творог в брикетах Я пекла в большой форме (26 см), брала 6 пачек по 250 г. Примечание: не берите свежий творог. Здесь лучше, чтоб ему было дня 3-4
🍇30 г сухого обезжиренного молока (лучше ничем не заменять, оно наиболее удачно взаимодействует с творогом)
🍇2 яйца
🍇сахзам/подсластитель по вкусу (у меня 6 г фитпарада)
Все ингредиенты тщательно перемешиваем. Тесто должно быть как сметана, хорошо вымешивайте, можно даже слегка взбить. Выливаем в форму, сверху выложила замороженную чернику. Отправляем в духовку на 25 мин (150 градусов). За это время она не приготовится, лучше даже не заглядывать и не трогать. Выключаем духовку и оставляем запеканку там (я на ночь оставила) Наутро нежнейшая вкуснятина готова


источник: lena_dukandietdiary