Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Овощные блюда (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=44)
-   -   Творожно- овощная запеканка (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=1274)

Dukanmenu 23.01.2017 00:51

Творожно- овощная запеканка
 
Вложений: 1
Вложение 1943

3 маленьких кабачка, 1 большая морковь и 1/3 кочана капусты. Почистить, потереть на крупной терке, капусту мелко пошинковать. Все растереть с солью, отжать лишнюю жидкость. Добавить 2 яйца, 2 ст.л. кукурузного крахмала, 2 ст.л. сухого молока, 200 г. творога, поперчить. Выложить на форму с атипригарным покрытием, запекать в духовке 180-190* около 1 часа. Приятного аппетита!!

источник:𝓐𝒍𝒆𝒏𝒂  


Текущее время: 13:31. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.