Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Блины и блинчики (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=59)
-   -   Блинчики БО и ЧБ (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=1078)

Dukanmenu 18.06.2016 21:06

Блинчики БО и ЧБ
 
Вложений: 1
Вложение 1624

✔2 яйцо
✔2 ст.л кукурузного крахмала ✔100 мл обезжиренного молока ✔1 ст.л мягкого обезжиренного творога ✔Соли, сахзама
✔Щепотка соды или разрыхлителя ✔2 ст.л крутого кипятка
Яйца взбиваем с молоком и соль. Добавляем творог, сахзам и разрыхлитель. Аккуратно добавляем кукурузный крахмал. Хорошо взбиваем, чтоб не образовалось комочков. И в конце добавляем кипяток регулярно помешивая.
Жарим на антипригарной сковороде с каплей раст.масла. У меня получилось 8 шт.

рецепт-tomka_an
фото-dd_xydeu


Текущее время: 17:55. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.