Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Десерты (Сладкие рецепты) (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=47)
-   -   дю запеканка (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=1088)

Dukanmenu 18.06.2016 21:43

дю запеканка
 
Вложений: 1
Вложение 1636

Рецепт запеканки:
500 гр обезжиреного творога, 3 яйца, 1 ст.л кукурузного крахмала, 2 ст.л сом, ванилин на кончике ножа, сахзам (фит парад 10 гр, можно и меньше если не любите сладкое). Приготовление:смешать все сухие ингредиенты. Творог смешать аккуратно с желтками. Яичные белки взбить в пену(чтоб хорошо взбить яйца, посуду берите большую, можно немножко добавить соль). После того как все сделали 1/2 белков и 1/2 сух.смеси введите в творог (осторожно! Я это делала силиконовой лопаткой). Потом вводите оставшееся части. Я готовила в предворительно разогретой духовке при тем.180 гр минут 40
Автор-dd_xydeu


Текущее время: 21:11. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.