Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Блюда из Говядины (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=39)
-   -   Печеная телятина БО (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=69)

Dukanmenu 09.05.2016 01:18

Печеная телятина БО
 
Вложений: 3
Автор -Holly-marie

Вложение 228

Рецепт, на самом деле, - очень простой http://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/std/good.gif , ведь все, что нужно - это выбрать правильный кусочек телятинки в магазине или на рынке. Кусочек должен быть без кости и без жирка (а то не получится "диетичности" http://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/std/wink.gif ). А дальше ничего сложного http://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/std/smile.gif

Все, что от вас потребуется, так это хорошенько помыть (и/или отмочить) телятинку, а затем нашпиговать и замариновать. В данном блюде телятина нашпигована морковкой (делаете разрезы ножом и вкладываете морковь, порезанную вдоль, то есть длинными скибочками) и чесноком, а также смазываете любимыми травами (можно еще лаврушкой, перцем и т. д.)

Запекать можно сразу или через некоторое время. Главное - засунуть кусочки мяса в рукав для запекания или просто в фольгу: лишнее масло, сыр или майонез здесь не присутствуют, а если такое нежирное мясо будет печься в открытом виде, то высохнет и будет невкусным.

Вложение 229

В итоге, имеем чудесную телячью буженинку, запеченную в своем соку! http://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/std/nyam2.gif Неземное удовольствие! http://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/std/good2.gif http://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/std/nyam1.gif
Вложение 230


Текущее время: 08:34. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.