Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Овощные блюда (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=44)
-   -   Баклажанные пирамидки в духовке БО (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=258)

Dukanmenu 17.05.2016 21:50

Баклажанные пирамидки в духовке БО
 
Вложений: 1
Автор-Ирина Кузовкова
Вложение 588
Баклажаны порезать кружочками толщиной в 1 см. Форму для запекания (или противень) смазать маслом и выложить в один слой баклажаны, посолить, поперчить. Запекать в духовке 10 минут при 180 градусах. Затем смазать нашим майонезом и еще оставить в духовке на 5 минут. Затем сверху посыпать мелко порезанным укропом, свежим ли сушеным чесноком, положить по дольке помидора, оставить в духовке еще на 5 минут. Положить сверху по кусочку сыра (или натереть сыр на терке) и запечь до расплавления сыра.
Если кого-то интересует рецепт моего майонеза: Основа – 1 яйцо + 0,5 ч.л. готовой горчицы+ 1 ст.л. лимонного сока или уксуса+соль+сахзам, все перемещать блендером до однородности. Не переставая взбивать, добавить по чуть-чуть 1 ст. л. масла. Затем добавить пачку шелкового тофу и все взбить бледером до однородности. Это основа, а дальше импровизируем по настроению и вкусу: можно еще добавить горчицы или уксуса (лимонного сока), соевый соус или бальзамический уксус, добавить любой приправы.


Текущее время: 22:56. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.