Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Овощные блюда (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=44)
-   -   кабачково-творожная запеканка (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=1286)

Dukanmenu 24.01.2017 23:43

кабачково-творожная запеканка
 
Вложений: 1
Вложение 1956

для запеканки нам понадобится 600 гр кабачков,натереть на крупной терке(сок отжать),добавить 200гр 0%творога ,1,5-2 ст крахмала,2 яйца,соль,перец,давленный чеснок и все хорошо перемешать,выложить массу в форму(я ее слегка смазала раст маслом) и посыпала сверху(гр 50_маложирным сыром и запела мин 30 -40при 190гр до румяной корочки.

источник:Аурика В

Dukanmenu 24.01.2017 23:43

Вложений: 1
Вложение 1957


Текущее время: 18:01. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.