Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Торты и Рулеты (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=75)
-   -   Настоящее пирожное "Картошка" (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=533)

Dukanmenu 23.05.2016 20:17

Настоящее пирожное "Картошка"
 
Вложений: 1
Автор-Ёля Чернышева
Вложение 886
1 ст.л.пшеничных отрубей
2 ст.л. овсяных отрубей
1 яйцо
1 ч.л.оливкового масла
2 -3 ст.л.клейковины
соль
У меня была двойная норма.

Для Крема взяла следующее:
500 мл. молока + 5 гр. агар-агара
4 ст.л. СОМ
2 ст.л. обезжиренного какао
сахзам по вкусу
ароматизаторы ром и карамель

В молоко добавить все сухие ингредиенты, тщательно размешать и поставить вариться на маленький огонь до легкого загустения. Соединить с крошкой от сушки, дать немного остыть, чтобы не обжечь руки и катать колобки. У меня вышло 12 шт. Делал вечером, ела утром. Очень, ну очень-очень похоже на настоящую картошку.
Приятного аппетита!

по какао на 4 дня, т.е 3 шт. в день


Текущее время: 10:03. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.