Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Печенья - Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=106)
-   -   МОРКОВНОЕ ПЕЧЕНЬЕ (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=1329)

Dukanmenu 26.01.2017 21:31

МОРКОВНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
 
Вложений: 1
Вложение 2015

Берем: 1 белок яйца , морковь 1 шт , 3 ст. л. Овсяной муки , 2 ст. л. пшеничной ц/з, изюм горсть(15-20 гр).
✔️Морковь трём на мелкой тёрке , смешиваем в миске все ингредиенты .
✔️Разогреваем духовку до 160•, расстилаем бумагу для выпечки .
✔️Формируем печеньки и печём 15 минут .
КБЖУ на 100 гр:
К 120, б 6, ж 2, у 26.


источник:sport_alexa


Текущее время: 17:53. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.