МОРКОВНОЕ ПЕЧЕНЬЕ
 

Вложение 2015

Берем: 1 белок яйца , морковь 1 шт , 3 ст. л. Овсяной муки , 2 ст. л. пшеничной ц/з, изюм горсть(15-20 гр).
✔️Морковь трём на мелкой тёрке , смешиваем в миске все ингредиенты .
✔️Разогреваем духовку до 160•, расстилаем бумагу для выпечки .
✔️Формируем печеньки и печём 15 минут .
КБЖУ на 100 гр:
К 120, б 6, ж 2, у 26.


источник:sport_alexa