Диета Дюкана, Правильное Питание

Диета Дюкана, Правильное Питание (https://dukan.lovelytutorials.com/index.php)
-   Салаты (https://dukan.lovelytutorials.com/forumdisplay.php?f=36)
-   -   салат а-ля по-корейски по-Дюкановски (https://dukan.lovelytutorials.com/showthread.php?t=1245)

Dukanmenu 21.01.2017 21:38

салат а-ля по-корейски по-Дюкановски
 
Вложений: 1
Вложение 1912

салат приготовлен из моркови и древесных грибов.
грибы замочила в теплой воде на пару часов.
морковь потерла на терке, затем обжарила лук и порезанные грибы на трех каплях масла и воде, в морковь добавила немного соли, молотый кориандр, 2 зубчика чеснока, острый красный перец и 2 таблетки сахарозаменителя (растолкла в ступке вместе с кориандром). Выложила в морковь горячие лук и грибы, добавила уксус (я добавляю уксусную эссенцию, но начинать надо с малого количества и добавлять по мере надобности) и соевый соус.
в конце добавила в салат половину столовой ложки вазелинового масла. Перемешала и убрала в холодильник ненадолго.



источник:Оксана Титевалова


Текущее время: 20:52. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.