Курица с овощами БО
Автор-Светлана Сахарова
http://www.dukanmenu.com/forum/attac...6&d=1463990870 1)Курица (у меня голени и грудка) 2)брокколи, кабачок, морковка 3)шампиньоны 4)специи,соль по вкусу 5)натуральный йогурт-несколько ложечек Курицу обтираете приправами и укладываете плотно на дно утятницы(у меня стеклянная). Овощи и грибы режете,как вам нравится и складываете в миску. Посыпаете солью,перцем и добавляете йогурт...все перемешиваете и выкладываете поверх курицы. Духовку нагреваете до 180 градусов и оставляете на 1,5-2 часа готовится. Все тушиться в собственном соку...очень сочно и вкусно! |
Текущее время: 19:30. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.